Hoi BSW - en BPL-ers
Een paar weken geleden ben ik met het
Nederlands team U14 samen met Joshua Bruijnzeels naar Denemarken geweest. Dat
was een mooi toernooi met wedstrijden tegen Noorwegen, Denemarken en Schotland
U14 en tegen twee basketbal scholen U15 van Berlijn en Bremen.
De afgelopen jaren ben ik drie keer naar het
NBB basketball kamp geweest. Vorig jaar ben ik samen met mijn broertje Daan
naar het Van Kers kamp in Tongerlo in Belgie geweest. En dat is toen heel
goed bevallen en daarom nu dan nu nog maar een keer. Zonder Daan deze
keer. In het afgelopen seizoen hebben we met de U14 een paar
oefenwedstrijden en ook het kersttoernooi in Belgiƫ gehad. Het was mij
opgevallen dat daar veel spelers op jonge leeftijd al hele goede fundamentals
hebben en daar wilde ik nog meer van leren. Daarom mocht ik van mijn ouders
weer naar het Van Kers. Het Van Kers basketcamp is onder leiding van
Lucien van Kersschaever, de meest bekende basketballcoach van Belgie. Bij de
start van het camp kregen we een bidon, een zwart -grijs reversible set, een
rood camp t-shirt en een basketball. Zie mijn foto.
Het Sporza complex in
Tongerlo is een mooie locatie met twee sporthallen en vijf basketbalvelden.
Tussen de twee sporthallen ligt het spelershotel met nette kamers. Op iedere
kamer plaats voor vier spelers. Per kamer vier kasten en een eigen badkamer met
toilet, douche en wastafel. Dat was heel netjes. Er zijn buiten naast het hotel
ook nog zes basketballvelden.
Op het camp zijn in totaal 240 spelers en
zeker 20 trainers. Allemaal trainers met heel veel basketballervaring. We zijn
in totaal met 3 jongens uit Nederland de rest van de campers komen uit Belgiƫ.
Bekende NL trainer is coach Martina die ik nog ken van het voorjaarscamp van
BPL. Verdeling van de spelers op spelniveau en vijf leeftijdniveau's. Ik ben
ingedeeld bij de groep op het hoogste spelniveau in de leeftijdsklasse 15-16
waarbij ik met mijn 14 jaar de jongste in de groep ben. Voor mij is het
allemaal een mooie uitdaging op de 5 positie en dat gaat tot nu toe wel lekker.
Vanmiddag hadden we een clinic van de bondscoach van Belgie!
De organisatie op het Van Kers camp is heel
strak. De eerste drie dagen het zelfde schema. Half acht opstaan, acht uur
ontbijt, om half negen defense training tot twaalf uur, lunch, om een uur
offense training tot half vijf, avondeten en iedere avond van zes tot negen uur
wedstrijden. Lunch en avondeten was twee maal warm eten. Stevige kost die past
bij een sporter, veel fruit en ook veel zuivel. Prima dus.
De eerste drie dagen voor mij veel aandacht
voor de fundamentals van de centers. Daarom ben ik ook hier. Ik moet mij
focussen op laag zitten, alle spieren aanspannen als ik in het veld sta, laag
zitten, knijpen in de bal, laag zitten, schottechniek, laag zitten, kracht
explosies, laag zitten, snel wegrennen, laag zitten en oh ja....laag zitten!
Later deze week schrijf ik weer een stukje.
groetjes
Jaap
Hey there this is kind of of off topic but I was wondering if blogs use WYSIWYG editors or if
BeantwoordenVerwijderenyou have to manually code with HTML. I'm starting a blog soon but have no coding knowledge so I wanted to get advice from someone with experience. Any help would be enormously appreciated!
Also see my web page - kennzahlen pkv
And remember to be very specific about what it is that you want.
BeantwoordenVerwijderenWhat has playing the role of Siobhan in Breaking Dawn Part 2 taught you about yourself as a performer.
The Oppo uses SABRE reference audio digital-to-analog
converters (DAC's), which the company proclaims as "the world's best performing
32-bit audio DAC solution targeted for high-end consumer applications
and professional studio equipment.
Also visit my website - MOTU Digital Performer v8.02 free download
Use the Stock Market to create passive income by ‘Renting’ your
BeantwoordenVerwijderenshares (writing covered calls is the technical name for this strategy) &
combine this with a Real Estate portfolio designed to give you capital growth (he focuses on how to get ‘no money
down’ deals). There are e - Book companies that will format your
manuscript files into e - Book files and can even provide a cover image.
Its easy-to-use format allows anybody to search for their favorite
books online.
my blog; free pdf ebook download
I am really impressed together with your writing skills and also with the layout for your blog.
BeantwoordenVerwijderenIs that this a paid topic or did you customize it yourself?
Either way keep up the nice high quality writing, it's uncommon to see a great blog like this one today..
Feel free to surf to my site - independent travel china
Hi there, I check your new stuff daily. Your story-telling style is witty, keep doing what you're doing!
BeantwoordenVerwijderenAlso visit my blog post: travel on travel agency
Its like you learn my thoughts! You appear to grasp so much approximately this, such as you wrote
BeantwoordenVerwijderenthe e-book in it or something. I believe that you simply can do with some p.
c. to drive the message home a little bit, however instead of that, that is excellent blog.
A fantastic read. I will definitely be back.
My page: travel tour sites